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T2K Ktai editionT2K（もう55歳）の近況（2026年2月10日時点）(02/13 09:04) Page:1
Author : T2K
Category: T2Kのひとりごと
ほっしーに、年末に、BBQ食べながらいただいたアドバイスを参考に、とりあえず目標を達成いたしました。
ありがとうございます。ありがとうございます。
キープする食事量＆内容と運動量を探っていきたいと思ってます。
月末に血液検査して、コレステロールの薬を続けるか判断する予定です。
昨年6月中旬の健康診断では、体重78kgで、HgA1C、血糖値、LDLコレステロール、中性脂肪、血圧、肝機能がオールレッドでした。
エコーやってもらって脂肪肝が原因と判明。とりあえず「痩せてください」とのことだったので、ダイエット＆簡単な筋トレを始めました。
やる気になれば、なんとかなるもんですね。体が軽いです。
ダイエットするとラジコンが速くなるか、6月に証明したいと思っております。
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